10 月 23 2013
【レシピ】有機キャベツとローストきのこのバルサミコマリネ
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| ＜材料＞ ◆ 有機キャベツ、きのこ、にんにく ◆ バルサミコ酢、オリーブ油、天然塩・コショー Organictownで調味料をみる 1) キャベツは一口大に切ってさっと湯がく。 2) きのこはフライパンでオリーブ油とにんにくでソテーする。 3) キャベツときのこをバルサミコ酢と塩・コショーで和える。 |
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10 月 23 2013
１０月２３日のオーガニックランチ
天候：くもり
・鶏手羽のハーブ煮
・有機南瓜の天ぷら 天然塩添え
・島田さん豆腐の田楽焼き
・有機キャベツとローストきのこのバルサミコマリネ
・有機長芋のワサビ醤油和え
・揚げワンタンとコーンのフレンチサラダ
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