10 月 21 2013
【レシピ】有機長芋と豆苗の梅はちみつ和え
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| ＜材料＞ ◆ 有機長芋、豆苗 ◆ А［梅びしお…３：三年熟成醤油…１：はちみつ…１］ Organictownで調味料をみる 1) 長芋は食べやすい大きさに切って茹で、冷やしておく。 2) 豆苗は種を切って色よく茹でて冷やし、長芋とあわせてАで和える。 |
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10 月 21 2013
１０月２１日のオーガニックランチ
天候：くもり
・鶏手羽先のトマト煮
・きのこと車麩の卵とじ
・有機ごぼうの竜田揚げ
・有機長芋と豆苗の梅はちみつ和え
・有機キャベツとマカロニのマヨネーズ和え
・有機南瓜とナッツといろいろリーフのフレンチサラダ
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