10 月 08 2013
【レシピ】有機キャベツと有機チンゲン菜のナンプラー炒め
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| ＜材料＞ ◆ 有機キャベツ、豆もやし ◆ Ａ［ナンプラー…５：天然塩…１：レモン汁…0.2］ Organictownで調味料をみる 1) キャベツはざく切りにして茹で、豆もやしも茹でておく。 2) Аをあわせて、しっかり水分を切った１を和える。 |
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10 月 08 2013
１０月８日のオーガニックランチ
天候：くもり
・紀州赤鶏のレバニラ炒め
・鯖のハーブ焼き
・島田さん豆腐のスチーム にんにく醤油添え
・有機キャベツと有機チンゲン菜のナンプラー炒め
・手おろしとろろ汁
・有機揚げ南瓜とリーフのサラダ
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