10 月 14 2013
【レシピ】照り焼きチキン
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| ＜材料＞ ◆ 鶏ムネ肉 ◆ Ａ［三年熟成醤油、みりん、酒、生姜］ Organictownで調味料をみる 1) ムネ肉は一口大に切ってАで下味をつける。 2) 250℃のオーブンで15～20分こんがり焼き目をつける。 |
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10 月 14 2013
１０月１４日のオーガニックランチ
天候：くもり
・照り焼きチキン
・有機根菜と車麩のラタトゥイユ
・揚げ出し豆腐
・ポテトサラダ
・有機牛蒡と有機青菜の胡麻和え
・春雨とわかめのいろいろリーフの中華サラダ
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