8 月 02 2013
【レシピ】有機揚げ茄子と有機きゅうりの辛みそ和え
<材料> ◆ 有機茄子、有機きゅうり ◆ A[甘みそ…大さじ2:三年熟成醤油…大さじ1:ごま油…小さじ1]、なたね油 Organictownで調味料をみる 1) 茄子は乱切りにして水につけてアクを抜き、高温のなたね油でさっと素揚げする。 2) Аを練り合わせ、1と乱切りにしたき |
8 月 02 2013
<材料> ◆ 有機茄子、有機きゅうり ◆ A[甘みそ…大さじ2:三年熟成醤油…大さじ1:ごま油…小さじ1]、なたね油 Organictownで調味料をみる 1) 茄子は乱切りにして水につけてアクを抜き、高温のなたね油でさっと素揚げする。 2) Аを練り合わせ、1と乱切りにしたき |
8 月 02 2013
天候:はれ
・湘南ポークの生姜焼き
・メカジキと有機ジャガ芋と有機いんげんの香草焼き
・有機かぼちゃのスチーム
・有機揚げ茄子と有機胡瓜の辛みそ和え
・有機キャベツと有機ほうれん草のさっぱりゆかり和え
・真っ赤なトマトとリーフのフレンチサラダ
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