Archive for 8 月 15th, 2013

8 月 15 2013

【レシピ】有機とうもろこしのスチーム バター醤油和え

Published by admin under シェフの旬のレシピ

有機とうもろこしのスチーム バター醤油和え
<材料>
◆ 有機とうもろこし
◆ A[バター、三年熟成醤油]
Organictownで調味料をみる


1) とうもろこしは4㎝幅に切って蒸す。
2) フライパンでバターを溶かし、トウモロコシに焼き目をつける。仕上げに醤油を加える。
「にんにく醤油もよくあいます」


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8 月 15 2013

8月15日のオーガニックランチ

天候:はれ
オーガニック野菜ランチ
・ポークときのこの酢豚
・鯖のガーリック焼き
・有機とうもろこしのスチーム バター醤油和え
・有機茄子と有機青菜の中華おひたし
・有機ジャガ芋と有機ブロッコリーの粒マスタード和え
・有機トマトといろいろリーフのイタリアンサラダ
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