12 月 02 2012
【レシピ】有機揚げ蓮根と有機ジャガ芋のパプリカマヨネーズ和え
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| ＜材料＞ ◆ 有機蓮根、有機ジャガ芋、有機ブロッコリー ◆ Ａ［マヨネーズ…１：豆乳…0.2：パプリカ…0.1］ Organictownで調味料をみる 1) 蓮根はスライスしてカリッとするまで揚げる。 2) ジャガ芋は一口大にカットして蒸し、ブロッコリーも色よく茹でる。 3) 塩コショーで下味をつけて冷ました２と蓮根をАで和える。 |
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12 月 02 2012
１２月２日のオーガニックランチ
天候：くもり
・オーガニックチキンのカレー衣揚げ
・シーフードと有機南瓜と有機トマトのチーズ焼き
・島田さん豆腐のスチーム香味ソースがけ
・有機揚げ蓮根と有機ジャガ芋のパプリカマヨネーズ和え
・有機白菜と有機青菜のゴマ塩和え
・いろいろビーンズと有機リーフのサラダフレンチドレッシング
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