Archive for 9 月 13th, 2008

9 月 13 2008

【レシピ】ゆうゆう鶏モモ肉の香草焼き

Published by admin under シェフの旬のレシピ

ゆうゆう鶏モモ肉の香草焼き <材料>
◆鶏モモ肉、タイム、バジル ◆天然塩・コショー、有機ニンニク、有機オリーブオイル、白ワイン
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1) 塩・コショー、ニンニク、オリーブオイル、白ワイン、醤油少々でつけだれを作り、鶏モモ肉を漬ける(一晩ほど)。
2) タイム、バジル、ローズマリー等、季節のハーブをたくさんちぎって混ぜ込む。
3) 250℃のオーブンで25分焼いて完成。


「ハーブはいろいろな種類をまぜても面白いですし、ローズマリーのみという使い方もパンチがあってよいです。お好きなハーブでどうぞ。」

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9 月 13 2008

9月13日のオーガニックランチ

天候:曇り
オーガニック野菜ランチ

・ゆうゆう鶏モモ肉の香草焼き
・めかじきとたっぷり有機野菜の黒酢あんかけ
・有機ほうれん草と豆もやしの中華あえ
・蒸し南瓜 シナモン・ヨーグルト和え
・有機つるむらさきときのこの梅和え
・有機サニーレタスと有機トマトのバルサミコ風味サラダ

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