12 月 08 2011
【レシピ】車麩のジンジャーから揚げ
<材料> ◆ 車麩 ◆ A[三年熟成醤油…1:みりん…1:出汁…1:酒…1、生姜]、小麦粉 Organictownで調味料をみる 1) 車麩は前夜から水で戻して8等分にする。 2) 生姜をすりおろしてАを合わせ、車麩を漬ける。 3) 小麦粉をつけて、170℃の油で揚げる。 |
12 月 08 2011
<材料> ◆ 車麩 ◆ A[三年熟成醤油…1:みりん…1:出汁…1:酒…1、生姜]、小麦粉 Organictownで調味料をみる 1) 車麩は前夜から水で戻して8等分にする。 2) 生姜をすりおろしてАを合わせ、車麩を漬ける。 3) 小麦粉をつけて、170℃の油で揚げる。 |
12 月 08 2011
天候:あめ
・オーガニックチキンのデミグラスシチュー
・寒ブリの照り焼き
・車麩のジンジャーから揚げ
・有機南瓜と有機さつま芋のマッシュ
・有機ブロッコリーと有機かぶと有機トマトのマリネ
・有機レタスと寒天のサラダ
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