12 月 27 2011
【レシピ】有機さつま芋とリンゴのシナモンバター焼き
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| ＜材料＞ ◆ 有機さつま芋、リンゴ ◆ Ａ［バター、シナモン、天然塩］ Organictownで調味料をみる 1) さつま芋は一口大に切って蒸し、リンゴはスライスしておく。 2) さつま芋とリンゴをАで和えて250度のオーブンで20分焼き、仕上げにもシナモンを振りかける。 |
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12 月 27 2011
１２月２７日のオーガニックランチ
天候：はれ
・オーガニックチキンの天ぷら 香味ソース
・小エビと有機ほうれん草のプディング仕立て
・有機さつま芋とリンゴのシナモンバター焼き
・栄養たっぷりピリ辛五目煮
・手おろしとろろ汁
・焼き油揚げとわかめのチョレギサラダ
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