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6 月 15 2013

【レシピ】ジャコと高菜の和風スパゲッティ

Published by admin under シェフの旬のレシピ

ジャコと高菜の和風スパゲッティ
<材料>
◆ 高菜漬け、有機玉ネギ、有機小松菜、じゃこ、スパゲッティ
◆ 三年熟成醤油、にんにく、オリーブ油
◆ A[ベジタブルブイヨン…1/2:水…150cc]
Organictownで調味料をみる


1) 小松菜は3㎝幅に、玉ネギはスライスし、高菜漬けも刻んでおく。
2) フライパンでオリーブ油とにんにくを熱し、香りが立ったら玉ネギを炒める。
3) 玉ネギがしんなりしてきたら小松菜・高菜漬け・じゃこの順で炒め、Аを加えて軽く煮詰める。
4) 塩を加えた熱湯でスパゲッティをアルデンテに茹で、3に絡めてから醤油とオリーブ油で仕上げる。


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6 月 15 2013

6月15日のオーガニックランチ

天候:くもり
オーガニック野菜ランチ
・田園豚のチーズ入りハンバーグ
・ジャコと高菜の和風スパゲッティ
・有機ジャガ芋の梅マヨネーズ和え
・有機小かぶと有機キャベツの土佐和え
・河内晩柑と有機リーフのフレンチサラダ
・うどんとリーフの和風サラダ
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