6 月 16 2013
【レシピ】有機ブロッコリーと有機ジャガ芋のタルタル和え
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| ＜材料＞ ◆ 有機ブロッコリー、有機ジャガ芋、卵 ◆ Ａ［マヨネーズ、洗双糖、天然塩・コショー］ Organictownで調味料をみる 1) ブロッコリーは房をひとつずつ切り分けて茹でる。ジャガ芋は一口大に切って蒸す。 2) 固ゆで卵を作り、よくつぶしてАと混ぜ、冷やした１を和える。 |
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6 月 16 2013
６月１６日のオーガニックランチ
天候：あめ
・ゆうゆう鶏と有機長芋のふわふわ揚げ
・鯖のスパイシー焼き
・有機蒸しキャベツの塩だれがけ
・有機ブロッコリーと有機ジャガ芋のタルタル和え
・豆もやしと有機キュウリの中華和え
・真っ赤な有機トマトとクルトンのフレンチサラダ
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