10 月 02 2011
【レシピ】スパゲッティとコーンと有機玉ネギの粒マスタード和え
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| ＜材料＞ ◆ 有機玉ネギ、コーン、スパゲッティ ◆ Ａ［オリーブ油、マヨネーズ、粒マスタード、天然塩・コショー］ Organictownで調味料をみる 1) スパゲッティを塩を加えた熱湯で茹でて冷水に取り、玉ネギはスライスして水にさらす。 2) １にコーンを加え、Аで和える。 |
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10 月 02 2011
１０月２日のオーガニックランチ
天候：はれ
・オーガニックチキンのジンジャーロースト
・島田さん豆腐の冷奴 生姜醤油添え
・有機南瓜と有機さつま芋のバター塩添え
・栄養たっぷり五目豆
・スパゲッティとコーンと有機玉ネギの粒マスタード和え
・有機トマトと小エビといろいろリーフのフレンチサラダ
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