9 月 19 2011
【レシピ】有機長芋とみょうがのすっぱい梅和え
<材料> ◆ 有機長芋、みょうが ◆ A[梅干し…5:三年熟成醤油…1:みりん…1] Organictownで調味料をみる 1) 長芋を一口大に切って蒸し、みょうがは刻む。 2) Аを合わせて長芋とみょうがを和える。 「長芋は皮をむいても皮付きでも美味しいです」 |
9 月 19 2011
<材料> ◆ 有機長芋、みょうが ◆ A[梅干し…5:三年熟成醤油…1:みりん…1] Organictownで調味料をみる 1) 長芋を一口大に切って蒸し、みょうがは刻む。 2) Аを合わせて長芋とみょうがを和える。 「長芋は皮をむいても皮付きでも美味しいです」 |
9 月 19 2011
天候:はれ
・オーガニックタンドリーチキン
・有機とうもろこしのスチーム
・まるごと車麩のステーキ 黒コショウソース
・有機トマトと有機玉ネギのマリネ
・有機長芋とみょうがのすっぱい梅和え
・小エビと春雨と有機ピーマンの中華サラダ
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