Archive for 9 月 11th, 2011

9 月 11 2011

【レシピ】有機かぼちゃとレーズンの豆乳マッシュ

Published by admin under シェフの旬のレシピ

有機かぼちゃとレーズンの豆乳マッシュ
<材料>
◆ 有機かぼちゃ、レーズン
◆ A[豆乳、天然塩・コショー]
Organictownで調味料をみる


1) かぼちゃは一口大に切って蒸し、つぶして冷ます。
2) Аとレーズンを混ぜる。


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9 月 11 2011

9月11日のオーガニックランチ

天候:はれ
オーガニック野菜ランチ
・まろやかポークカレー
・有機茄子の天ぷら 山椒塩
・鯖のガーリックハーブ焼き
・わかめとうどんと有機小松菜のゴマ塩和え
・有機かぼちゃとレーズンの豆乳マッシュ
・有機コーンとリーフのサラダ
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