9 月 11 2011
【レシピ】有機かぼちゃとレーズンの豆乳マッシュ
<材料> ◆ 有機かぼちゃ、レーズン ◆ A[豆乳、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) かぼちゃは一口大に切って蒸し、つぶして冷ます。 2) Аとレーズンを混ぜる。 |
9 月 11 2011
<材料> ◆ 有機かぼちゃ、レーズン ◆ A[豆乳、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) かぼちゃは一口大に切って蒸し、つぶして冷ます。 2) Аとレーズンを混ぜる。 |
9 月 11 2011
天候:はれ
・まろやかポークカレー
・有機茄子の天ぷら 山椒塩
・鯖のガーリックハーブ焼き
・わかめとうどんと有機小松菜のゴマ塩和え
・有機かぼちゃとレーズンの豆乳マッシュ
・有機コーンとリーフのサラダ
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