6 月 03 2011
【レシピ】有機さつま芋の生姜煮
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| ＜材料＞ ◆ 有機さつま芋 ◆ Ａ［水…10：生姜…0.5：洗双糖…１：天然塩…少々］ Organictownで調味料をみる 1) さつま芋を一口サイズに切って蒸す。 2) Аを火にかけ、冷ましたさつま芋を加えて炊く。  「さつま芋は固めに蒸しておく」
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6 月 03 2011
６月３日のオーガニックランチ
天候：はれ
・オーガニックチキンの香ばしいタンドリーチキン
・キスの天ぷら青のり塩
・有機さつま芋の生姜煮
・有機牛蒡と有機大根と有機小松菜の胡麻和え
・有機トマトと揚げズッキーニのマリネ
・五割そばと有機水菜の和風サラダ
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