10 月 22 2010
【レシピ】秋鮭の竜田揚げ
<材料> ◆ 秋鮭 ◆ A[生姜、酒、みりん、三年熟成醤油]、小麦粉 Organictownで調味料をみる 1) 鮭は食べやすく切り分け、Аに半日漬ける。 2) 鮭の水気を拭き取り、小麦粉をはたいて180℃の油でカラッと揚げる。 |
10 月 22 2010
<材料> ◆ 秋鮭 ◆ A[生姜、酒、みりん、三年熟成醤油]、小麦粉 Organictownで調味料をみる 1) 鮭は食べやすく切り分け、Аに半日漬ける。 2) 鮭の水気を拭き取り、小麦粉をはたいて180℃の油でカラッと揚げる。 |
10 月 22 2010
天候:くもり
・豆腐の肉みそ焼き
・秋鮭の竜田揚げ
・有機金時芋の甘露煮
・ガーリックポテトサラダ
・有機蓮根とわかめの梅和え
・ロースト木の実と有機サニーレタスのサラダ
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