4 月 19 2010
【レシピ】鯖のハーブ焼き
 |
| ＜材料＞ ◆ 鰆 ◆ Ａ［ローズマリー、オレガノ、バジル、ニンニク、天然塩・コショー］ Organictownで調味料をみる 1) 鰆を小さめにカットし、Ａで下味をつける。 2) 220℃のオーブンで12～15分程度、皮に焦げ目がつくまで焼く。 |
Archive for 4 月 19th, 2010
4 月 19 2010
４月１９日のオーガニックランチ
天候：はれ
・富士山ゆうゆう鶏レバーのスタミナ炒め
・鯖のハーブ焼き
・有機新ジャガ芋のプディング
・みちのく産有機長芋の手おろしとろろ汁
・有機水菜と薄揚げのおひたし
・いろいろ有機リーフとワンタンの皮のパリパリサラダ
>有機生産者の紹介
>通販でお届けする今週の野菜