3 月 19 2010
【レシピ】有機レタスとひじきと寒天の梅ドレッシングサラダ
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<材料> ◆ 有機レタス、有機水菜、ベビーリーフ、ひじき ◆ A[フレンチドレッシング…1/2カップ、梅びしお…大さじ1、洗双糖…小さじ1、薄口醤油…少々、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) ひじきを水で戻し、寒天もひたひたの水につけて戻して一口大にちぎる。 2) レタス、水菜、ベビーリーフは食べやすい大きさにカットする。 3) Аで梅ドレッシングを作り、1と2を和える。 ![]() |
3 月 19 2010
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<材料> ◆ 有機レタス、有機水菜、ベビーリーフ、ひじき ◆ A[フレンチドレッシング…1/2カップ、梅びしお…大さじ1、洗双糖…小さじ1、薄口醤油…少々、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) ひじきを水で戻し、寒天もひたひたの水につけて戻して一口大にちぎる。 2) レタス、水菜、ベビーリーフは食べやすい大きさにカットする。 3) Аで梅ドレッシングを作り、1と2を和える。 ![]() |
3 月 19 2010
天候:はれ
・ベビーホタテと有機ジャガ芋の粒マスタード焼き
・田園豚スライスのフリッター
・有機さつまいものスチーム
・島田さん豆腐の中華風ごまだれ冷奴
・きのこと有機小松菜のおひたし
・有機レタスとひじきと寒天の梅ドレッシングサラダ
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