3 月 11 2010
【レシピ】有機カブと有機ほうれん草の梅おかか和え
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| ＜材料＞ ◆ 有機ほうれん草、有機かぶ ◆ Ａ［梅びしお、三年熟成醤油、みりん、花かつお］ Organictownで調味料をみる 1) ほうれん草は３㎝程にカットして色よく茹でる。 2) 水気を切ったほうれん草とスライスしたカブをＡで和える。 |
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3 月 11 2010
３月１１日のオーガニックランチ
天候：はれ
・ゆうゆう鶏の粒マスタード焼き
・キスの天ぷら
・有機蒸し里芋の酢みそ添え
・島田さんの豆腐冷奴
・有機カブと有機ほうれん草の梅おかか和え
・有機レタスとペンネのミモザサラダ
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