3 月 07 2010
【レシピ】もちもち蓮根ボール
<材料> ◆ 有機蓮根、菜たね油 ◆ A[小麦粉…1:片栗粉…1、天然塩・薄口醤油…少々] Organictownで調味料をみる 1) 蓮根をすりおろし、Aを練り合わせる。 2) ボール状に丸め、菜たね油で揚げる。 |
3 月 07 2010
<材料> ◆ 有機蓮根、菜たね油 ◆ A[小麦粉…1:片栗粉…1、天然塩・薄口醤油…少々] Organictownで調味料をみる 1) 蓮根をすりおろし、Aを練り合わせる。 2) ボール状に丸め、菜たね油で揚げる。 |
3 月 07 2010
天候:あめ
・ゆうゆう鶏とおからのつくね照り焼き
・姫ホタテと有機根菜のスパイシーカレー
・もちもち蓮根ボール
・茹で有機キャベツのバルサミコ和え
・有機里芋のスチーム
・ひじきとふじりんごと有機リーフのフレンチサラダ
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