3 月 03 2010
【レシピ】ゆうゆう鶏の自家製みそ漬け焼き
<材料> ◆ 鶏ムネ肉、有機青ネギ ◆ A[甘みそ…5:酒…1:みりん…1:三年熟成醤油…0.5:生姜…少々] Organictownで調味料をみる 1) Aでみそどこを作る。 2) ムネ肉を開いてみそに漬け、一日置く。 3) 肉を取り出し、熱したオーブンで焼く。 |
3 月 03 2010
<材料> ◆ 鶏ムネ肉、有機青ネギ ◆ A[甘みそ…5:酒…1:みりん…1:三年熟成醤油…0.5:生姜…少々] Organictownで調味料をみる 1) Aでみそどこを作る。 2) ムネ肉を開いてみそに漬け、一日置く。 3) 肉を取り出し、熱したオーブンで焼く。 |
3 月 03 2010
天候:はれ
・ゆうゆう鶏の自家製みそ漬け焼き
・小エビと春雨のエスニックサラダ
・もちもち揚げ蓮根団子
・冷やっこ生姜醤油
・蒸し里芋 山椒塩添え
・有機かぶと有機キャベツの柚子酢和え
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