3 月 19 2010
【レシピ】有機レタスとひじきと寒天の梅ドレッシングサラダ
<材料> ◆ 有機レタス、有機水菜、ベビーリーフ、ひじき ◆ A[フレンチドレッシング…1/2カップ、梅びしお…大さじ1、洗双糖…小さじ1、薄口醤油…少々、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) ひじきを水で戻し、寒天もひたひたの水につけて戻して一口大にちぎる。 2) レタス、水菜、ベビーリーフは食べやすい大きさにカットする。 3) Аで梅ドレッシングを作り、1と2を和える。 「ドレッシングは洗双糖を加えることでまろやかになります。多めに作って保存もOK」 |