1 月 28 2010
【レシピ】有機カリフラワーと有機水菜の粒マスタード和え
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| ＜材料＞ ◆ 有機カリフラワー、有機水菜 ◆ Ａ［粒マスタード、マヨネーズ、天然塩・コショー…少々］ Organictownで調味料をみる 1) カリフラワーを小房に分けて茹でる。 2) 熱を取ったカリフラワーをＡで和える。 3) 水菜を色よく合わせる。 |
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1 月 28 2010
１月２８日のオーガニックランチ
天候：はれ
・田園豚ひき肉のハンバーグ
・ベビーホタテのフリッター カレー塩添え
・有機さつまいものスチーム
・みちのく長芋の手おろしとろろ汁
・有機カリフラワーと有機水菜の粒マスタード和え
・有機白菜と有機赤カブ・レモンのさっぱりサラダ
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