Archive for 11 月 12th, 2012

11 月 12 2012

【レシピ】コーンとひじきのピリ辛白和え

Published by admin under シェフの旬のレシピ

コーンとひじきのピリ辛白和え
<材料>
◆ 有機とうもろこし、ひじき、豆腐
◆ A[ごま油…1:たかの爪…0.1:一味…0.1:山椒…0.1]
◆ B[三年熟成醤油…0.3:天然塩・コショー]
Organictownで調味料をみる


1) 豆腐に一晩重しをして水を切っておく。ひじきは水に戻して3~4㎝に切り、とうもろこしは茹でて冷ます。
2) Аをフライパンでじっくり熱してラー油をつくる。
3) 豆腐をつぶしてBで下味をつけ、ひじきとコーンを加えてラー油を混ぜる。


No responses yet

11 月 12 2012

11月12日のオーガニックランチ

天候:あめ
オーガニック野菜ランチ
・豚肉と有機南瓜のクリーミーカレー
・するめいかと有機チンゲン菜のエスニック炒め
・有機長芋のナゲット
・有機白菜と有機キャベツのバジルマヨネーズ和え
・コーンとひじきのピリ辛白和え
・大豆ミートと有機水菜と有機大根のサラダ
>有機生産者の紹介

No responses yet