8 月 23 2011
【レシピ】手延べうどんと有機青菜の塩ごま和え
<材料> ◆ 有機青菜、手延べうどん、のり ◆ A[ごま油、みりん、薄口醤油、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) うどんとざく切りにした青菜を茹で、冷水でしめる。 2) しっかり水分をきった1をАで和え、刻みのりをちらす。 |
8 月 23 2011
<材料> ◆ 有機青菜、手延べうどん、のり ◆ A[ごま油、みりん、薄口醤油、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) うどんとざく切りにした青菜を茹で、冷水でしめる。 2) しっかり水分をきった1をАで和え、刻みのりをちらす。 |
8 月 23 2011
天候:くもり
・オーガニックチキンのバンバンジー
・鯖のガーリックパン粉焼き
・有機ジャガ芋のほっこりじゃがバター
・有機人参の天ぷら カレー塩添え
・手延べうどんと有機青菜の塩ごま和え
・有機とうもろこしと有機きゅうりと有機サニーレタスのサラダ
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