8 月 06 2011
【レシピ】豆もやしと有機モロヘイヤのナムル風
 |
| ＜材料＞ ◆ 豆もやし、有機モロヘイヤ ◆ Ａ［煮切りみりん、リンゴ酢、ごま油、三年熟成醤油、出汁、にんにく］ Organictownで調味料をみる 1) ３～４㎝に切ったモロヘイヤと豆もやしをさっと茹でる。 2) １と２をАで和える。 |
Archive for 8 月 6th, 2011
8 月 06 2011
８月６日のオーガニックランチ
天候：はれ
・おから入りミートボール
・小エビと有機野菜のラタトゥユ
・香ばしい有機焼きとうもろこし
・有機トマトと有機赤玉ネギのマリネ
・豆もやしと有機モロヘイヤのナムル風
・ゆで卵と有機人参のスパゲティサラダ
>有機生産者の紹介
>通販でお届けする今週の野菜