8 月 17 2011
【レシピ】島田さん豆腐の納豆ソース添え
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| ＜材料＞ ◆ 島田さん豆腐、有機青ネギ ◆ Ａ［三年熟成醤油、ごま油、みりん、一味］ Organictownで調味料をみる 1) 納豆は軽く水で洗いみじん切りにする。 2) １をАと混ぜて豆腐のうえにかけ、刻んだ青ネギを散らす。 |
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8 月 17 2011
８月１７日のオーガニックランチ
天候：くもり
・豚肉とおからの肉団子 デミグラスソース
・小エビと有機玉ネギと有機ジャガ芋のハーブマヨべーズ焼き
・有機焼きトウモロコシ
・島田さん豆腐の納豆ソース添え
・豆もやしと有機きゅうりの中華和え
・有機リーフと有機ブロッコリーと有機トマトのイタリアンサラダ
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