8 月 15 2011
【レシピ】オーガニックチキンのタンドリーチキン
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| ＜材料＞ ◆ 鶏ムネ肉 ◆ Ａ［カレールー、カレー粉、ヨーグルト、ケチャップ、酒、みりん、なたね油、にんにく、生姜、天然塩・コショー］ Organictownで調味料をみる 1) ムネ肉を開き、Аに漬けこむ。 2) ムネ肉をオーブンで15分焼く。 |
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8 月 15 2011
８月１５日のオーガニックランチ
天候：はれ
・オーガニックチキンのタンドリーチキン
・しらすと高菜のぺペロンチーノ
・旬の有機野菜のラタトゥイユ
・有機きゅうりの梅はちみつ和え
・有機南瓜と小豆のマッシュ
・有機トマトと有機リーフとヨーグルトのサラダ
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