12 月 21 2009
【レシピ】豆もやしと有機ほうれん草の中華ナムル
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| ＜材料＞ ◆ 有機ほうれん草、有機せり、豆もやし ◆ Ａ［ごま油、にんにく、生姜、三年熟成醤油、みりん、すりごま］ Organictownで調味料をみる 1) 豆もやし・ほうれん草はボイルして冷ます。 2) せりは３㎝ほどにカットし、１と合わせ、Ａで和える 。 |
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12 月 21 2009
１２月２１日のオーガニックランチ
天候：はれ
・大人気！ 田園豚肉のうの花ミートボール
・ズワイガニと有機カリフラワーのグラタン
・蒸し豆腐の葱みそソース
・豆もやしと有機ほうれん草の中華ナムル
・たっぷり野菜の豆乳鍋
・有機水菜ときのこの和風サラダ
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