12 月 21 2009
【レシピ】豆もやしと有機ほうれん草の中華ナムル
<材料> ◆ 有機ほうれん草、有機せり、豆もやし ◆ A[ごま油、にんにく、生姜、三年熟成醤油、みりん、すりごま] Organictownで調味料をみる 1) 豆もやし・ほうれん草はボイルして冷ます。 2) せりは3㎝ほどにカットし、1と合わせ、Aで和える 。 |
12 月 21 2009
<材料> ◆ 有機ほうれん草、有機せり、豆もやし ◆ A[ごま油、にんにく、生姜、三年熟成醤油、みりん、すりごま] Organictownで調味料をみる 1) 豆もやし・ほうれん草はボイルして冷ます。 2) せりは3㎝ほどにカットし、1と合わせ、Aで和える 。 |