9 月 17 2013
【レシピ】タコと有機長芋のナゲット
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| ＜材料＞ ◆ 有機長芋、タコ、青ネギ ◆ Ａ［天然塩、三年熟成醤油、生姜、小麦粉］、なたね油 Organictownで調味料をみる 1) 長芋は皮ごとすり下ろし、タコは一口大、青ネギは小口に切る。 2) 長芋をすりおろし、Аを練り混ぜる。 3) タコと青ネギを加え、スプーンで落として揚げる。 |
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9 月 17 2013
９月１７日のオーガニックランチ
天候：はれ
・紀州鶏手羽のスパイシー焼き
・タコと有機長芋のナゲット
・厚揚げの卵とじ きのこあんかけ
・有機大根とわかめと有機長ネギの酢味噌和え
・彩り有機野菜と有機ジャガ芋のマッシュ
・いろいろビーンズのサラダ イタリアンドレッシング
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