1 月 24 2013
【レシピ】有機青菜と豆もやしのカレーナムル
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| ＜材料＞ ◆ 有機青菜、豆もやし ◆ Ａ［天然塩…１：みりん…１：三年熟成醤油…0.2：ごま油…0.2：カレー粉…少々］ Organictownで調味料をみる 1) 青菜は３～４㎝に切って茹でる。豆もやしも茹でておく。 2) Аを合わせ、よく水分をしぼった１を和える。 |
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1 月 24 2013
１月２４日のオーガニックランチ
天候：はれ
・ヘルシー豚肉と島田さん豆腐の肉豆腐
・寒サバのハーブ焼き
・フライドポテト ブラックペッパー風味
・有機青菜と豆もやしのカレーナムル
・有機いんげんと有機赤カブの辛子マヨネーズ和え
・有機レタスとコーンのフレンチサラダ
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