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1 月 06 2013

【レシピ】有機青菜ともやしの柚子ポン酢和え

Published by admin under シェフの旬のレシピ

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1 月 06 2013

1月6日のオーガニックランチ

天候:くもり
オーガニック野菜ランチ
・有機野菜たっぷりのミートソーススパゲッティ
・手作りツナといろいろリーフのマイルドサラダ
・有機ジャガ芋のスチーム 青のり塩添え
・有機長芋のステーキ 味噌バター
・有機赤玉ネギと有機蓮根のカレーマリネ
・有機青菜ともやしの柚子ポン酢和え
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有機青菜ともやしの柚子ポン酢和え
<材料>
◆ 有機青菜、豆もやし
◆ A[みりん…2:三年熟成醤油…1.5:柚子酢…適量]
Organictownで調味料をみる


1) 青菜ともやしをそれぞれ茹で、水分をしっかり絞る。
2) 1をАで和える。


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