7 月 28 2011
【レシピ】有機ニラと豆もやしのピリ辛ナムル
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| ＜材料＞ ◆ 有機ニラ、豆もやし、 ◆ Ａ［豆みそ、みりん、三年熟成醤油、ごま油、一味、天然塩］ Organictownで調味料をみる 1) 豆もやしとニラを茹で、しっかりと水気を絞る。 2) １をАで和える。 |
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7 月 28 2011
７月２８日のオーガニックランチ
天候：くもり
・オーガニックチキンの南蛮漬け
・ホタテと小エビと有機野菜のグラタン
・有機ニラと豆もやしのピリ辛ナムル
・島田さん豆腐の冷奴
・有機さつま芋のスチーム
・有機トマトとローストナッツのフレンチサラダ
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