12 月 09 2010
【レシピ】有機小松菜と手延べうどんの塩胡麻和え
<材料> ◆ 有機小松菜、手延べうどん ◆ A[金ごま、ごま油、天然塩・コショー…少々] Organictownで調味料をみる 1) 小松菜をざく切りにしてさっと茹で、冷水にとって歯ごたえを出す。 2) 手延べうどんを茹でて水にさらし、よく水分を切る。 3) 小松菜とうどんをАで和える。 |
12 月 09 2010
<材料> ◆ 有機小松菜、手延べうどん ◆ A[金ごま、ごま油、天然塩・コショー…少々] Organictownで調味料をみる 1) 小松菜をざく切りにしてさっと茹で、冷水にとって歯ごたえを出す。 2) 手延べうどんを茹でて水にさらし、よく水分を切る。 3) 小松菜とうどんをАで和える。 |
12 月 09 2010
天候:はれ
・ゆうゆう鶏の衣揚げ 青のり塩添え
・小エビと有機ジャガ芋のバジル焼き
・車麩入り筑前煮カレー
・島田さんのたたき梅冷奴 青しそ風味
・有機小松菜と手延べうどんの塩胡麻和え
・有機大根と有機水菜のサラダ
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