9 月 16 2010
【レシピ】有機茄子の揚げびたし
<材料> ◆ 有機茄子、花かつお ◆ A[出汁、三年熟成醤油、みりん] Organictownで調味料をみる 1) 茄子を乱切りにして高温で色よく素揚げする。 2) Аで漬けだれを作り、揚げた茄子を浸す。 3) 仕上げに花かつおをのせる。 「冷やしても温かいままでも美味しいです」 |
9 月 16 2010
<材料> ◆ 有機茄子、花かつお ◆ A[出汁、三年熟成醤油、みりん] Organictownで調味料をみる 1) 茄子を乱切りにして高温で色よく素揚げする。 2) Аで漬けだれを作り、揚げた茄子を浸す。 3) 仕上げに花かつおをのせる。 「冷やしても温かいままでも美味しいです」 |
9 月 16 2010
天候:あめ
・田園豚肉のおから入りミートボール
・タコと春雨と有機キャベツのベトナム風マリネ
・有機茄子の揚げびたし
・島田さん豆腐の冷奴と生姜醤油
・有機ジャガ芋のバター醤油焼き
・有機トマトとリーフのサラダ
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