7 月 31 2010
【レシピ】島田さん豆腐の冷奴 香味ソース
 |
| ＜材料＞ ◆ 島田さんの豆腐、有機青ネギ ◆ Ａ［にんにく、三年熟成醤油、みりん、リンゴ酢、黒酢、洗双糖、ごま油、］ Organictownで調味料をみる 1) 豆腐は軽く水切りをして、十等分にして並べる。 2) Аで香味ソースを作る。 3) 豆腐に香味ソースをかけ、刻んだ青ネギを散らす。 |
Archive for 7 月 31st, 2010
7 月 31 2010
７月３１日のオーガニックランチ
天候：くもり
・おからとひじきのヘルシーつくねハンバーグ
・あさりと有機キャベツと有機高菜のペペロンチーノ
・熊本県産有機冷やしトマト
・車麩と大豆の和風カレー
・島田さん豆腐の冷奴 香味ソース
・有機きゅうりと有機サニーレタスのヨーグルトドレッシング
>有機生産者の紹介
>通販でお届けする今週の野菜