Archive for 2 月 4th, 2010

2 月 04 2010

【レシピ】春雨入り有機白菜とニラのピリ辛中華かき玉汁

Published by admin under シェフの旬のレシピ

春雨入り有機白菜とニラのピリ辛中華かき玉汁
<材料>
◆ 有機白菜、有機ニラ、春雨、卵
◆ A[にんにく、生姜、三年熟成醤油、ごま油、一味]、出汁
Organictownで調味料をみる

1) 白菜はざく切り、ニラは3㎝程度にカットする。
2) 出汁を張った鍋に、白菜とニラを入れて火にかける。
3) 煮立ったらAで味をつけ、熱湯で戻した春雨を加える。
4) 仕上げにとき卵を流し入れてかき玉にする。
「醤油は香り付け程度にして、煮詰まってきたら雑炊にしても美味しい」

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2 月 04 2010

2月4日のオーガニックランチ

天候:はれ
オーガニック野菜ランチ
・おから入り肉団子の有機大根おろしのソース
・たっぷり海の幸と有機大根と有機ジャガ芋の甘みそ焼き
・蒸し有機金時芋
・春雨入り有機白菜とニラのピリ辛中華かき玉汁
・豆もやしと有機ほうれん草の柚子酢ひたし
・ふじりんごと有機水菜のサラダ
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