Archive for 6 月 15th, 2009

6 月 15 2009

【レシピ】有機長芋の山椒田楽焼き

Published by admin under シェフの旬のレシピ

有機長芋の山椒田楽焼き <材料>
◆ 有機長芋
◆ A[甘口みそ...1:白みそ...1:出汁...0.5:みりん...0.3:三年熟成醤油...0.2、山椒...適量]
Organictownで調味料をみる


1) 長芋は皮付きのままざく切りにし、軽く茹でる。
2) 250℃のオーブンで8~10分焼く。
3)Aを混ぜ合わせて山椒味噌を作り、長芋にかけてさらに5分焼く。


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6 月 15 2009

6月15日のオーガニックランチ

天候:くもり
オーガニック野菜ランチ
・ゆうゆう鶏むね肉と新鮮有機水菜のピーナッツ和え
・鯖の竜田揚げ
・有機長芋の山椒田楽焼き
・有機ほうれん草と有機キャベツとこんにゃくの胡麻和え
・フレッシュ有機トマトのマリネ
・有機レタスと有機大根のさわやかサラダ
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