6 月 04 2009
【レシピ】有機新玉葱とわかめの土佐和え
| ＜材料＞ ◆ 有機新玉葱、わかめ ◆ Ａ［出汁…大さじ３、三年熟成醤油…大さじ１、みりん…大さじ１］ Organictownで調味料をみる 1) 新玉葱は薄くスライスし、わかめは水で戻す。 2) Ａを混ぜ合わせて土佐酢を作る。 3）１を土佐酢で和える。 |
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6 月 04 2009
６月４日のオーガニックランチ
天候：くもり
・有機キャベツと鶏肉の中華味噌炒め
・鯖の照り焼き
・有機新玉葱とわかめの土佐和え
・手おろしとろろ汁
・有機さつま芋の胡麻マヨネーズ和え
・真っ赤な有機トマトと有機サニーレタスのイタリアンサラダ
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