4 月 30 2014
4月30日のオーガニックランチ
天候：小雨
・レタスとポークのみそ炒め
・鯖の塩焼き
・おからの五目煮
・油揚げと大根の梅和え
・新じゃが芋のマスタード和え
・トマトとコーンのリーフサラダ
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4 月 30 2014
【レシピ】新じゃが芋のマスタード和え
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| ＜材料＞ ◆新じゃがいも ◆塩、Ａ［マスタード：3、豆乳：１］ Organictownで食材を見る 1) 新じゃがいもをひと口大に切って、蒸して、冷ましたら塩で和える。 |
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