2 月 06 2013
【レシピ】有機長芋のステーキ ジンジャーソース添え
<材料> ◆ 有機長芋、有機大根、有機玉ネギ、青ネギ ◆ A[酒…大さじ3:三年熟成醤油…大さじ3:みりん…大さじ3:生姜…小さじ1:洗双糖…小さじ1:ごま油…小さじ1:なたね油…小さじ1]、片栗粉 Organictownで調味料をみる 1) 長芋は皮付きのまま1㎝幅の輪切りにする。 2) 大根と玉ネギはすりおろし、Аと火にかけて沸騰したら水溶き片栗粉でとろみをつける。 3) フライパンに油をひき、長芋の両面に焼き目をつけてから水を少量加えて蒸し焼きにする。 4) 長芋にジンジャーソースをかけ、小口切りにした青ネギを散らす。 |