2 月 25 2013
【レシピ】春雨と有機リーフのベトナム風サラダ
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| ＜材料＞ ◆ 春雨、有機サニーレタス、有機水菜、有機ミニトマト、ピーナッツ ◆ А［フレンチドレッシング…大さじ１：ナンプラー…大さじ1/2：レモン汁…小さじ１：洗双糖…小さじ１：たかのつめ…少々］、天然塩 Organictownで調味料をみる 1) 春雨は熱湯でもどして２㎝幅に切り、サニーレタスと水菜も食べやすく切っておく。 2) Аでドレッシングを作り、１を和えて粗く砕いたピーナッツとミニトマトを散らす。 |
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2 月 25 2013
２月２５日のオーガニックランチ
天候：はれ
・豚肉と有機キャベツのホイコーロー
・鯖のガーリックハーブ焼き
・ほくほく有機フライドポテト
・有機牛蒡と有機青菜の胡麻和え
・有機安納芋とレーズンのヨーグルト和え
・春雨と有機リーフのベトナム風サラダ
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