8 月 06 2012
【レシピ】やわらかチキンの中華炊き
<材料> ◆ 手羽先 ◆ A[三年熟成醤油、酒、洗双糖、ごま油、にんにく、生姜、アニスシード、たかのつめ、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) 手羽先をフライパンで焼く。 2) Аと手羽先を鍋に入れ、柔らかく炊く。 |
8 月 06 2012
<材料> ◆ 手羽先 ◆ A[三年熟成醤油、酒、洗双糖、ごま油、にんにく、生姜、アニスシード、たかのつめ、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) 手羽先をフライパンで焼く。 2) Аと手羽先を鍋に入れ、柔らかく炊く。 |
8 月 06 2012
天候:あめ
・やわらかチキンの中華炊き
・有機トマトとマカロニとスルメイカのマリネ
・有機茄子の天ぷら 山椒塩添え
・有機ジャガ芋のスチーム 味噌バター
・島田さん豆腐の冷奴 生姜醤油添え
・クルトンと茹で卵と有機レタスのサラダ
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