7 月 13 2012
【レシピ】みちのく有機長芋のナゲット
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| ＜材料＞ ◆ 有機長芋 ◆ Ａ［小麦粉、天然塩、生姜］、ケチャップ Organictownで調味料をみる 1) 長芋はよく泥を落としてすり下ろし、Аを混ぜる。 2) 170℃の油で揚げ、ケチャップを添える。  「小麦粉の量は長芋の半分を目安に」 |
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7 月 13 2012
７月１３日のオーガニックランチ
天候：はれ
・オーガニックチキンのトマトココナッツカレー
・スルメイカと有機ズッキーニの香草焼き
・みちのく有機長芋のナゲット
・島田さん豆腐の冷奴 生姜醤油添え
・有機小松菜と豆もやしのおかか和え
・揚げそうめんと有機リーフのサラダ
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