7 月 10 2012
【レシピ】有機キュウリと有機キャベツの梅かつお和え
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| ＜材料＞ ◆ 有機キュウリ、有機キャベツ ◆ Ａ［梅びしお、三年熟成醤油、みりん］、かつお節 Organictownで調味料をみる 1) きゅうりはスライスし、キャベツはざく切りにして茹でておく。 2) １をАで和え、かつお節をのせる。 |
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7 月 10 2012
７月１０日のオーガニックランチ
天候：はれ
・紀州鶏レバーともやしと有機ニラのスタミナ炒め
・メカジキとコーンのマカロニグラタン
・有機ジャガ芋のスチーム味噌バター和え
・有機キュウリと有機キャベツの梅かつお和え
・島田さん豆腐の冷奴 香味ソース添え
・揚げワンタンとゆで卵と有機トマトのサラダ
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