7 月 19 2012
【レシピ】ピリ辛有機きゅうりの胡麻和え
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| ＜材料＞ ◆ 有機きゅうり、有機長ネギ ◆ ごま油…１：たかのつめ…0.1：山椒…0.1：一味…0.1：みりん…0.5：金ごま…0.3、天然・コショー Organictownで調味料をみる 1) きゅうりは乱切り、長ネギは斜め切りにする。 2) ごま油を熱し、たかのつめ・山椒・一味を加えてラー油を作る。 3) ボウルにきゅうりを入れ、塩・コショー、みりんをよくもみこみ、ラー油と金ごまを和える。 |
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7 月 19 2012
７月１９日のオーガニックランチ
天候：はれ
・オーガニックチキンと有機ジャガ芋のトマト煮
・キスのフリット山椒塩添え
・有機キャベツのオーブン焼き バーベキューソース
・ピリ辛有機きゅうりの胡麻和え
・有機長芋と有機おくらの辛子醤油和え
・有機揚げ南瓜と有機リーフのフレンチマヨネーズサラダ
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