7 月 22 2012
【レシピ】有機高菜入りポテトマッシュ
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| ＜材料＞ ◆ 有機ジャガ芋、有機高菜 ◆ ごま油、天然・コショー Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋は一口大に切って蒸し、マッシュして塩・コショーで下味をつける。 2) 高菜を刻んでごま油で炒め、１と混ぜ合わせる。 |
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7 月 22 2012
７月２２日のオーガニックランチ
天候：はれ
・大きな肉団子 黒コショーソース
・有機ツナと有機旬野菜のグラタン
・有機南瓜のスチーム ハーブデッシュ
・有機高菜入りポテトマッシュ
・島田さん豆腐の冷奴 生姜醤油
・有機トマトとコーンのフレンチサラダ
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