7 月 08 2012
【レシピ】有機ベジタブルパスタと有機旬野菜のレモンマリネ
<材料> ◆ 有機ズッキーニ、有機玉ネギ、有機トマト、有機レモン、ベジタブルパスタ ◆ A[オリーブ油、なたね油、レモン汁、炒めにんにく、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) 輪切りにしたズッキーニをソテーして冷ます、玉ネギはスライスして水にさらし、トマトは一口大に切っておく。 2) 茹でて冷ましたベジタブルパスタとスライスレモンと1をАでマリネする。 |
7 月 08 2012
<材料> ◆ 有機ズッキーニ、有機玉ネギ、有機トマト、有機レモン、ベジタブルパスタ ◆ A[オリーブ油、なたね油、レモン汁、炒めにんにく、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) 輪切りにしたズッキーニをソテーして冷ます、玉ネギはスライスして水にさらし、トマトは一口大に切っておく。 2) 茹でて冷ましたベジタブルパスタとスライスレモンと1をАでマリネする。 |
7 月 08 2012
天候:はれ
・ミートボール 黒コショーソース
・シーフードと有機ジャガ芋のグラタン
・有機南瓜のスチーム クルミみそ添え
・島田さん豆腐の冷奴 生姜醤油
・有機ベジタブルパスタと有機旬野菜のレモンマリネ
・有機キュウリと春雨とコーンのごまドレッシングサラダ
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